Das Training ist durch verschiedene Übungsformen (Zirkel, Intervall etc.) abwechslungsreich gestaltet. Es geht dem Physiotherapeuten, Ju-Jutsu- und Fitnesstrainer John Bader aber vor allem darum, dass die Teilnehmer Spaß am Sport haben oder finden und sich auspowern können.

Die Übungsstunden für „Sportletics“ sind ab 15. Oktober immer dienstags von 19:00 bis 21:00 Uhr in der Gymnastikhalle der Albert-Schweitzer-Schule.

Neu:  Ab sofort besteht auch die Möglichkeit, abends auf Nordic Walking Kurs zu gehen.

Mittwochs von 18:30 - 20 Uhr. Treffpunkt an der Sporthalle Ginsheim. Übungsleiterin ist Ute Hahn-Klimmroth.